Est-ce que vous avez déjà eu l’impression d’être épuisé comme plombé par une sorte d’énergie négative qui vous empêche d’accomplir ce que vous avez à accomplir ?
Il n’y a pas de hasard parce que l’énergie négative s’immisce dans nos vies, s’immisce dans notre réalité et aujourd’hui dans cet article, nous allons explorer cinq portes majeures où on laisse entrer ces énergies négatives.
Avant cela je vais vous inviter à télécharger notre audio de cohérence cœur-cerveau. Cet audio Lumerys que nous avons construit, élaboré avec cœur et vous verrez à quel point il va faire écho à ce que nous avons à vous partager sur ces énergies et ces portes d’entrée aux énergies négatives. Allez c’est parti !
1ère porte – les pensées négatives
Quand nous sommes dans des pensées négatives, nous allons attirer des éléments, des situations toxiques puisque les pensées créent notre réalité.
Et il faut savoir qu’une pensée que l’on répète devient une croyance et une croyance c’est quelque chose qu’on ne challenge plus donc ça devient notre réalité. Ainsi à force de nous répéter ces petites voix négatives sur le monde ou sur tout un tas d’autres choses eh bien nous y croyons.
La question qu’on pourrait se poser c’est comment sortir de ces schémas-là ? Eh bien déjà en analysant notre propre dialogue intérieur. Notre dialogue intérieur c’est ce dialogue des pensées, cette petite voie où on se dit quelque chose, où on pense quelque chose et d’attraper au vol toutes ces pensées négatives ou limitantes. Par exemple « je n’y arriverai jamais » ou « je ne vais pas y arriver » ou « je ne vais pas réussir » devraient être attrapées et transformées en « je vais trouver des solutions », « je trouve toujours des solutions », « je trouve toujours le chemin de la réussite ».
2ème porte – Les relations toxiques
Les personnes qui vous entourent vont avoir un effet bénéfique c’est-à-dire source d’énergie pour vous ou un effet absolument destructeur c’est-à-dire absorbant votre énergie. Et donc prenez le temps à certains moments d’observer la qualité de ce qui vous lie aux personnes qui vous entourent.
Les personnes toxiques pour vous n’auront de cesse que de vous rabaisser, que de vous critiquer, que de vous laisser croire que vous êtes inférieur à elle, que de vous mettre dans le doute.
Et ne craignez pas de dire stop et de couper les liens toxiques avec les personnes qui vont favoriser une énergie négative en vous.
Donc cette porte d’entrée de la relation toxique elle est absolument essentielle parce que couper certains liens en toute conscience va vous permettre, va vous comme vous régénérer, vous permettre de nourrir une autre énergie et de renouveler finalement petit à petit votre énergie.
3ème porte – Le jugement
Le jugement envers soi-même, le jugement envers l’autre. Il faut savoir que ce jugement vous enferme dans une situation délicate, dans une situation difficile puisque le jugement en général provoque de la colère, de la haine, de la frustration voire des peurs.
Bref le jugement attire tout un tas d’énergies négatives et il faut savoir que quand je juge l’autre quelque part je me juge moi-même puisque je suis tout le temps dans une forme de comparaison.
Donc qu’est-ce que c’est le jugement ? C’est essayer de comparer une situation en général à un référentiel que l’on connaît c’est-à-dire le sien et si je juge en général je me mets soit en dominant soit en dominé donc de toute façon ce sont des énergies négatives.
Quelle solution pour éviter de juger ?
Eh bien déjà d’arrêter de comparer, de favoriser la paix en soi. Quand je suis tenté de dominer ou de me mettre en infériorité juste prendre le temps de respirer, de me remettre en joie et de stopper ce jugement qui est complètement inutile et de continuer mon chemin.
Bien sûr vous pouvez favoriser aussi une ouverture d’esprit c’est-à-dire vous ouvrir à quelque chose que vous ne connaissez pas, vous ouvrir peut-être à quelque chose qui fait peur, vous ouvrir à quelque chose qui dérange pour essayer de comprendre de manière plus large la situation.
Et tout ceci nous invite aussi à plus de compassion surtout dans le monde actuel plus de compassion c’est-à-dire plus d’amour qu’on envoie dans l’univers comme voie universelle de communication.
4ème porte – La peur
La peur vous met en configuration d’être en énergie très basse et plus vous serez en énergie basse plus vous allez attirer les énergies basses.
Dans cette vidéo j’ai détaillé ce que nous devons comprendre de notre relation à la peur et de l’impact qu’elle a sur nos vies mais retenez simplement que pour contrer les énergies basses vous gagnez à ne plus vivre dans un bain de peur.
Et lorsque la peur apparaît, lorsque la peur vous envahit, prenez le temps 1/ de l’observer et 2/respirez, ancrez-vous et remplacez cette image de peur, d’énergie basse par une visualisation, un ressenti d’un autre futur, d’une autre réalité ainsi vous allez vous densifier. Vous allez vous solidifier et vous allez petit à petit vous offrir une chance de ne plus être à la merci d’énergie basse véhiculée par cette émotion de la peur. C’est comme une invitation finalement à reprendre le pouvoir.
5ème porte – la rancune
Ressentir de la rancune c’est comme boire du poison et espérer que l’autre en souffre. Évidemment ce n’est pas le chemin puisque l’idée c’est de s’en libérer pour avoir quelque chose de plus léger et plus lumineux. Alors maintenant comment s’en libérer ?
Il y a une voie maîtresse c’est la voie du pardon. La voie du pardon non pas forcément pour excuser parce que parfois c’est trop difficile d’excuser ce qui s’est passé, mais juste de pardonner c’est-à-dire que on reconnaît que la personne a fait une erreur mais on pardonne parce que on souhaite d’abord égoïstement quelque part se libérer et c’est vrai qu’on entend souvent beaucoup de personnes dire « Non je pardonnerai jamais », mais quelque part quand on dit ça on ne se libère jamais c’est-à-dire que la première personne qui en souffre de cette rancune c’est nous-même. Et donc quand on pardonne quelque part ça peut être une voie égoïste j’ai envie de dire déjà de se libérer soi-même.
Alors maintenant comment pardonner ?
On peut pardonner en méditant c’est-à-dire en se posant dans le silence et puis en demandant pardon à voilà à l’univers ou à quelqu’un ou même déjà à soi-même. Ça peut être par l’écriture. L’écriture peut vous libérer de ce pardon. Bien sûr ça peut être parler à quelqu’un et lui demander pardon c’est la voie peut-être la plus difficile et peut-être pas la première à exercer. Donc il y a plein de manières de pardonner mais en tout cas la rancune vous plombe et le pardon vous libère.
Conclusion
Alors notre partie prix c’était de partager avec vous ces cinq portes d’entrée aux énergies basses. La question que j’aurais envie de vous poser c’est laquelle résonne le plus pour vous ? Laquelle vous impacte plus dans votre réalité quotidienne et ce que vous avez décidé de mettre en place pour dire stop à cela.
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