PERSONNALITÉ ET RÉALITÉ : UN LIEN INVISIBLE

Dans cet article, j’ai eu envie de m’intéresser au lien invisible mais que je considère comme étant déterminant entre la personnalité et la réalité.

Une définition de la personnalité

Je voulais peut-être tout d’abord commencer par une définition, la définition ou ma définition de la personnalité. J’ai eu envie de définir la personnalité comme la façon dont on pense, dont on agit, dont on ressent. Je ne sais pas si ça vous est déjà arrivé à certains moments de votre vie, mais il y a des étapes où l’on a envie d’être quelqu’un d’autre c’est-à-dire des étapes où on n’a plus envie d’agir comme on agit. On n’a plus envie de penser comme on pense. On n’a plus envie de ressentir comme on ressent et ces moments sont à la fois clé et à la fois questionnant pour nous et pour notre environnement.

La certitude c’est que on ne peut pas ou difficilement faire cohabiter notre ancienne personnalité et notre nouvelle personnalité parce que sinon on se retrouve dans des configurations de tension extrême qui peuvent conduire jusqu’à des maladies.

Donc la personnalité, notre personnalité, se crée par des pensées et nos pensées vont générer des actions et ces actions vont générer des résultats et ces résultats vont générer des ressentis et ces ressentis vont avoir un impact sur nos pensées c’est-à-dire que si je pense que je suis super fort, je vais avoir contribué à une réalité qui va être une réalité de succès. Et cette réalité de succès va m’amener à ressentir le succès, à ressentir l’énergie de la victoire. Et cette énergie de la victoire, ce ressenti-là va avoir un impact sur mes pensées.

Donc vous voyez que cette boucle tant elle peut être vertueuse qu’elle peut être négative, mais ce qui est certain c’est que notre personnalité se construit sur ce fonctionnement inconscient et que lorsque l’on veut changer de réalité on a besoin d’agir sur notre personnalité.

Il y a un des principes en neurosciences, mais ça ne vaut pas uniquement pour le cerveau, pour le fonctionnement du cerveau, ça vaut aussi sur le fonctionnement de toutes nos cellules c’est que si je pense toujours à la même chose je vais générer toujours les mêmes schémas qui vont engendrer toujours les mêmes résultats donc j’aurai toujours la même personnalité.

Qu’est-ce qui va me permettre de construire cette nouvelle personnalité

Donc le sujet c’est véritablement à un moment donné de se poser la question de ce qui va me permettre de construire cette nouvelle personnalité. Avec le temps nous observons que notre environnement est comme une extension de notre esprit c’est-à-dire que ce à quoi nous pensons va générer notre réalité et si l’on veut que les choses changent à l’extérieur c’est-à-dire si l’on veut que notre réalité change nous gagnons à changer de l’intérieur avec cet éternel sujet de passer d’une zone connue à une zone inconnue en traversant ce qu’on appelle la rivière du changement c’est-à-dire que quel est ce premier pas, ce premier pas qui va nous conduire vers une autre personnalité, qui nous donnera un espoir d’une nouvelle réalité. Et donc à ce stade la question qui se pose c’est ok tout ça est très bien mais concrètement comment changer de personnalité.

4 clés pour construire votre nouvelle personnalité

Je vous partage quelques clés qui vont vous permettre en changeant de l’Intérieur d’avoir un impact sur le changement de votre extérieur c’est-à-dire le changement de votre réalité.

1^ère clé

Alors la première clé, même si c’est une forme d’évidence, c’est de prendre la décision de changer. Changer est toujours une décision donc si vous changez de personnalité, commencez par décider de changer de personnalité.

2^ème clé

La deuxième clé c’est de s’entraîner à être la personne que vous voulez devenir c’est-à-dire que c’est comme si vous compressiez le temps et que vous commenciez à vivre, à ressentir, à penser, à agir comme la personne que vous vouliez devenir ou que vous êtes en train de devenir.

3^ème clé

La troisième clé consiste à s’entourer des personnes qui vont comprendre votre changement de personne. S’entourer des bonnes personnes et quoi qu’il en soit toujours prendre le temps d’expliquer aux personnes de votre entourage que vous êtes en changement, qu’effectivement comme ils peuvent le percevoir à certains moments vous êtes différent ou différente de ce qui vous étiez donc pensez toujours à expliquer que vous êtes en transformation, en changement.

4^ème clé

La 4^ème clé qui me semble intéressante qui n’est pas la plus facile, ça peut-être même très challengeant, c’est de saisir au vol vos pensées inconscientes c’est-à-dire que vos pensées vont vous ramener à votre passé et ces pensées la plupart du temps, vous savez qu’on a 95 % de notre cerveau qui fonctionne de façon inconsciente, donc l’ensemble de ces pensées inconscientes va vous ramener, va vous tirer vers l’arrière.

Donc à chaque fois que vous allez saisir une pensée, une pensée qui est plutôt liée à qui vous étiez et pas à qui vous voulez devenir, attrapez cette pensée au vol et prenez le réflexe de dire stop it ! Stop ! J’arrête ! J’en veux plus ! Terminé ! donc ça c’est un travail très intéressant parce que ça va venir offrir l’opportunité de reconstruire de nouvelles autoroutes neuronales et ces nouvelles autoroutes neuronales vont rendre possible une évolution, une transformation cellulaire au sein de votre corps.

Conclusion

En conclusion, le lien entre la personnalité et la réalité, bien qu’invisible, est très important. Agissez avec ces quelques clés et vous verrez que la transformation va être rendue possible. Vous allez constater que petit à petit votre mode de pensée, d’action, de réaction va changer pour vous permettre de devenir quelqu’un d’autre tout en restant vous-même ou tout en étant de plus en plus vous-même.

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